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青光眼患者日常护理

时间:2016-08-09 来源:未知
青光眼是一种严重的眼科疾病,是世界三大致盲眼病之一,且一旦致盲将是不可逆的。...
      青光眼是一种严重的眼科疾病,是世界三大致盲眼病之一,且一旦致盲将是不可逆的。目前在医学上没有有效的治疗方法,只能通过药物或者手术来降低眼压,保护视力。郑州爱尔眼科医院张英朗教授介绍,青光眼患者应该注意在日常生活中的护理工作,以免青光眼突然爆发,损害视力。
      情绪不要急躁:对生活中的不如意要保持乐观,不要因此而影响情绪。情绪激动会引起动脉血压升高,从而导致眼压升高。
      多参加运动:如果您的工作整天都是坐着,应该在上班前一小时和下班后一小时到外面散散步,因为缺氧会对血管造成损害。青光眼就是血管出现异常的表现。
      控制看电视的时间:尽量不要连续长时间看电视,尤其是在晚上、夜间,更不能在黑暗的无光的环境里观看电视。在黑暗中看电视,瞳孔会放大,眼部润滑液也会减少。
      合理饮食结构,改善眼部供血:应该多食用富含维生素A、B、C、E等抗氧化物的食品。它们能够维持正常的代谢过程。蔬菜、水果、粗粮、植物油中含有丰富的维生素。
      不要干重体力活:不要过分用力,因为您的血管本来就很脆弱。只要有一个细小的血管破裂,就有可能导致失明。另外,不要低着头做事,血涌上头对青光眼患者极不利。
      控制饮水的量:饮水过多会出现水肿,引起动脉血压升高。不要吃易渴的食物。要尽量避免喝浓咖啡和茶。饮酒绝对不能过量,否则会对血管造成刺激。
      张英朗教授介绍,青光眼是一种严重影响视力的疾病,应高度重视,按时到医院测量眼压,眼部不舒服及时到医院接受治疗。咨询电话0371-5657 7888。