病因症状 暑期更应该注意防范小学生的视力下降

---

      

       暑期来临，小学生们终于可以暂时摆脱繁重的学业，让身心得到充分的休息。郑州爱尔眼科医院视光中心主任游昌涛提醒广大家长，注意暑期期间孩子的视力，不能以为放假学习压力减轻，眼睛压力也就减轻。

      现在是电子产品无孔不入的时代，电脑、电视、平板、手机……孩子虽然是放暑假了，但家长们还是要继续上班的。上班期间，没人陪孩子，往往就会让孩子看电视，玩电脑等。游主任提醒，这样做对孩子的视力影响很大。长时间对着电脑、手机、电视，会造成用眼疲劳，进而造成假性进行。如果不注意休息，日积月累，就会演变成真近视。

       有调查就显示，目前有超过七成的孩子每天玩电脑，“79%的孩子接触过平板电脑，74%的孩子每天玩网络游戏”。医生建议家长督促孩子平常每天看书、看电脑、看电视的总时长不超过3小时；每次持续用眼的时间超过1小时，就要停下来闭目养神或者远眺10分钟；鼓励孩子多到户外运动；还要在饮食健康上注意，多给孩子吃富含维生素A的食物，少吃易上火、含糖量高的食物。

      关心孩子成长的家长应该重视暑期孩子的用眼健康问题，有时间带孩子去检查一下视力，如果孩子视力有问题，也可以利用暑期加以引导，改善视力。如果有眼睛相关疑问，请拨打0371-56577888进行咨询。